Tietoa minusta
Sanoisin, että en ole se perinteinen liikunta-alan ammattilainen, joka on liikkunut koko ikänsä ja aina rakastanut sitä. Olen nuorempana kamppaillut mm. kehonkuvan ja syömishäiriöiden kanssa, ja liikunta ja syöminen ovat toimineet minulle kontrollin ja rankaisun keinoina. Siksi ymmärränkin nykyään, miten on mahdollista löytää liikunnan ja terveellisen syömisen ilo. Oli sinulla haasteita näissä tai ei, haluan auttaa sinua kohti sinun tavoitteita!
Voin olla sinulle sopiva valmentaja, jos:
Et etsi pikadieettejä tai valmiita treeniohjelmia
Haluat etsiä ja löytää juuri sinulle sopivat ratkaisut hyvinvointisi tueksi
Haluat oppia nauttimaan prosessista
Harkitse ennen ostoa!
Lähetä oheinen lomake ja varaa itsellesi maksuton hyvinvointikartoitus kanssani! Tapaamme etänä (Google meets) ja keskustelemme sinulle tarpeellisista asioista.